（2）大声说话
在初次见面的场合，你不妨试着尽量放开声音，大声寒暄，有力地握住对方的手，开个无伤大雅的玩笑或爽朗地大笑，都会使紧张的心理迅速舒解，自卑也就被抛到九霄云外了。
（3）寻找自己的优点
“每个人必有其长处，心怀自信就会无往不利。”在和陌生人会面前，先想一想自己优于他人的地方，即使是自认为微不足道的长处，也可以运用自我扩大的方法，扩大成足以自豪的优点，将那些无缘的自卑感驱逐出去，提高自信，消除不安。
（4）放松心情
我们的生活中总会有些日常琐事让人烦躁不安。请你千万记住：不愉快的情绪会带给对方不愉快的印象。因此，在和陌生人会面时，一定要抛开不顺心的事，想一些让自己高兴的事，把一个快快乐乐的你，呈现在别人面前。
（5）人人平等
人们初见面时，总是容易被对方外在的地位、头衔镇住，心理上不自觉地就产生压力。其实，你完全可以让他褪去那些耀眼的光环。你只要想着： “同样为人、我何须自卑呢？”
