萧叶微微一笑，解释道“火族之人，十有八 九都会炼制丹药，然而炼制丹药短则一两天，长的甚至能够达到一两年，每每炼制丹药之时，火族之人都要全神贯注，一下子就是几个月甚至几年的时间炼制丹药，体质再好的人也会吃不消，所以火族之人注重炼体，所谓炼体，就是锻炼体魄，中州和南域之人则是注重练气，抛开真气不说，我们的身体都极为孱弱，远远及不上火族之人，而他们现在并不是在真正的战斗，应该正是在炼体。”
陆羽琪闻言点了点头，看着前面满身大汗的青年们，口中道“我还以为他们在打架，原来是在锻炼体魄啊，只是那蓝色和红色的衣服，这样是为了干什么啊？”
萧叶又是一笑，道“这不同颜色的衣服，则是代表不同的队伍，他们现在炼体运用的是队炼而不是单练，所谓的队炼，就是两拨人混战，而单练，则是两个人之间的战斗。”
冷幽幽闻言不由多看了萧叶一眼，微笑道“这些事情连我都不知道，你是怎么知道的？”
萧叶自信的一笑，道“这些事情自然是我从书中得来的，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，这句话说的一点都没错，古人诚不欺我。”