5.行动研究具有一个不断展开的螺旋过程
行动研究从问题开始，进入行动与研究之中，继而反思，又找出问题。第一个循环结束之后，又进入第二个循环，从而使行动研究的整个过程构成了一个不断上升的螺旋过程。
（二）行动研究的基本模式
行动研究的基本模式：计划—行动—考察—反思。
计划是行动研究的第一个环节。计划应以所发现的大量事实和调查研究为前提，它始于解决问题的需要和设想，设想是行动研究者（行动者和研究者）对问题的认识以及他们掌握的有助于解决问题的知识、理论、方法、技术和各种条件的综合。设想还包含了行动研究的计划，计划包括总体计划和每一个具体行动步骤的设计方案。
行动是第二个环节，即实施行动计划，指行动者在获得了关于背景和行动本身的信息、经过思考并有一定程度的理解后，有目的、按计划地采取的行动步骤。行动计划的执行和实施具有灵活性，行动要根据需要不断调整，随着对问题认识的逐渐明确以及行动过程中各种信息的及时反馈，研究者可以不断吸取参与者的评价和建议，对先前制订的计划在实施过程中进行修改和调整。