“饮食与身体健康息息相关,老年人新陈代谢速率减缓,如果过多进食肥甘厚重食物,很容易引发高血压、高血脂、高血糖等,从而引发糖尿病、心脑血管疾病等。所以日常饮食需要注意均衡合理,多食用富含维生素的食物。”
“老太太血压平衡了以后应该注意多出去走走,多参加社交活动,别总是让老太太一个人长时间独处。”
“总的几点呢,就是保证充足睡眠,合理服用降压药,减少食盐的摄入,控制好自己的情绪。”
厉司言:“谢了,兄弟。”
顾清九:“哪的话,作为兄弟我也不能多帮到你什么,对了,明天还是带老太天做个全身检查一下吧,预防疾病。”
当天晚上厉司言自然做了陪护整晚都陪着老太太。
时晚晚心里也不踏实,一晚上睡的不太安稳,翻来覆去的,不知道是因为担心老太天还是不习惯厉司言不在身边亦或是两者都有。
隔天清晨时晚晚起了个大早。吴妈也早早起来了准备了早餐正在装保温碗里。