那些杀不死你的,只会让你更强大。
我隔壁邻居已经结婚20年了。有一天,当她的丈夫回到家告诉她,他要为了一个年轻女人离开她和两个十几岁的孩子时,她崩溃了。她已经二十多年没有工作了,一直以来都是丈夫一个人在养家,为此,她害怕独自开始新的生活。两年后,我遇到了她。她穿着时髦的运动服,手里握着一瓶水,正和朋友一起快步行走。我们停下来聊了几句,我从她的言行中看到了自控力。这好像是她第一次真正掌控自己的生活。她还找到了新的伴侣,对方很珍惜她,这是她的前夫没有做到的,而她也变得更快乐了。
爱情和心碎的科学
谈恋爱的时候,你的身体会分泌让你心情雀跃的化学物质,比如多巴胺——一种让你头晕目眩、心情愉悦的奖励激素,以及去甲肾上腺素——一种让你感到精神振奋、精力充沛的化学物质。刚坠入爱河的人,调节情绪的神经递质血清素(5-羟色胺)的水平往往低于没有恋爱的人。有趣的是,血清素水平下降也见于强迫症。这或许能说明,为什么爱情会让你觉得自己无法停止对对方的迷恋,以及为什么会让你产生嫉妒或焦虑的感觉。