·美国防止虐待动物协会(ASPCA,American Society for the Prevention of Cruelty to Animals)提供的对猫有害/安全的植物清单
www.aspca.org/pet-care/animal-poison-control/cats-plant-list
音乐具有减压的效果,可以提高幸福感。有研究可以证明这一点,听着音乐进行白内障手术的患者血压比一般患者的更稳定。对接受脊椎麻醉、接受泌尿科手术的患者来说,音乐起到了镇静剂的作用。甚至注射异丙酚后陷入无意识状态的患者在听音乐时状态也很好。 据调查,手术中听音乐的患者压力荷尔蒙数值和心跳数相对较低。还有一些柔和的音乐,比如咖啡店的声音或者下雨的声音等这类增添氛围感的“Ambience Music”,它可以让原本平凡的家庭氛围变得更丰富,还有助于集中精力。
最后,将室内空气、温度、湿度控制在舒适的范围。长时间待在室内,如果不换气,室内有害物质的浓度就会上升。为了预防头痛、疲劳、皮肤疾病等各种疾病,我们要常常换气。在室内放置可以净化空气的植物或者是借助空气净化器,把我们呼吸的空气变得更干净吧。想要保持健康,冬季室内适宜温度在18~20摄氏度,夏季室内适宜温度在26摄氏度。在室内让人感到舒适的湿度要保持在40% ~ 70%区间。湿度不够就会变得干燥,湿度太高就会滋生细菌,人也会感到不适。