周一早上，严阳来到陈谨办公室，唐寒也在。严阳诧异了几秒，很快恢复如常，坦荡地打招呼。
严阳说：“你也在。”
唐寒说：“我在等你。刚刚教练告诉我，你要挑战我，我很高兴。”
陈谨让二人填表格，两人郑重写下了自己的名字。空气中弥漫着静谧和肃杀，唐寒忽然开口：“放心吧。”
严阳没听明白，只听唐寒接着说：“我会全力应战的。”
严阳说：“行，赛场上见。”
听说严阳要挑战唐寒，邹勤和郭天天在严阳床前拉上横幅，上面赫然写着“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”，以壮气势，搞得严阳哭笑不得。他们立志要全力做好严阳的生活保障工作，让他为陪练争光。
于是，严阳开启了没日没夜的训练。临近挑战赛一周，严阳向金莹提了请求，减少陪金莹训练的时间，全力进行突击，金莹毫不犹豫地答应了。
这事很快在女队宿舍传开，刘小雨直接问金莹：“你们恋爱了？”
金莹窘迫地说：“怎么可能！怎么一个个都这么问？”
刘小雨说：“那他居然好意思跟你开口，让你把训练时间减少？”
金莹说：“他也是迫不得已，这是他最后一次机会，他如果输了，就得走人了。”
一旁的杨梦然说：“金莹，你搞清楚，他是你的陪练，怎么整得你是他的陪练一样！”
金莹说：“这次挑战赛对他很重要，他帮过我，我也应该帮他。”