即席演讲既要有动人的语言，又要配合得体的身体语言，方可取得演讲成功。演讲时演讲者要情绪饱满，充满自信，动作稳重自然，目光扫视全场，不可一直低着头。开场起调不要太高，说话速度放缓，情绪要稳定，脸部表情也要放松,离场时步伐平稳，避免让人感觉得意扬扬或神情疲惫。要注意多用身体语言：表情要自然，面带微笑，不要紧张得面无表情；眼睛要直视听众，与听众眼神交流时可适当地加入一些姿势，以强调演讲内容，但不要过分夸张。
什么是身体语言
我们习惯上把演讲中的语言分为口头语言和身体语言两种。仪表、气势、表情、手势等一些非口头语言因素被统称为身体语言。毋庸讳言，得体、自然的身体语言是演讲成功不可或缺的组成部分。很多演讲家都十分重视身体语言的作用，陶行知先生说：“演讲如能使聋子看得懂，则演讲之技精矣！”
演讲作为人类重要的交际活动，首先是一种口语行为，它不同于电影、电视、戏剧等表演艺术，但也需要借助身体语言来使演讲更为圆满。身体语言包括人的表情、动作、姿势等，这些无声的语言不仅能传递信息，而且会影响到演讲的效果。