蚕蛹，俗名小蜂儿，为蚕蛾科昆虫家蚕的蛹。属高蛋白营养品，含丰富的蛋白质、脂肪，其中主要成分是不饱和脂肪酸、甘油酸及少量卵磷脂、甾醇、脂溶性维生素等。
蚕蛹（包括僵蛹）性味甘辛咸，归肺、肝二经，有化痰散结、祛风泻火、补虚损、壮阳事、止消渴等功效。蚕蛹能产生具有药理学活性的物质，可有效提高人体内白细胞水平，从而提高人体免疫功能，延缓人体机能衰老。蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇，对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。临床药理研究观察，蚕蛹还有降低血糖作用。单味蚕蛹或僵蛹应用于糖尿病治疗均有效。
8　黄瓜
黄瓜又名胡瓜、王瓜、刺瓜，除果实外，根、茎、叶亦可入药。
黄瓜味甘，性凉，入脾、胃、大肠经，生津止渴，解暑除烦，利水消肿。
现代研究：黄瓜中所含葡萄糖甙、甘露醇、果糖、木糖通常不参与糖代谢，故糖尿病患者以此代粮充饥，非但不升高血糖，甚至还能使之降低。另外，还需要注意的是，吃黄瓜不宜过多食用。
9　南瓜
南瓜又称麦瓜、番南瓜、番瓜、伏瓜、饭瓜、金瓜、窝瓜、倭瓜、北瓜、番蒲等，为葫芦科植物南瓜的果实。