因反抗而拒绝行动，不是拖延症
有时候拖延也是反抗情绪的产物。你让一个人往东，他偏偏往西，你让他干什么，他就偏偏不干什么，这种情况多数都是反抗情绪在作怪。
在反抗情绪的支配下，人们不做回应的拖延情况十分常见。
有些人十分不喜欢被人命令或者限制，因此你要求他做什么，他就偏偏不做。他们自有一套哲学：“本来是要做的，现在强迫我做，我就不做了！”仿佛通过不做事的方式进行反抗才让他们感觉到自己有尊严。
爱丽丝是一个不喜欢被限制的姑娘。平时她跟人相处起来是随和的，可是当有人让她去做事情的时候，她就会生硬地回答说：“是的，我正打算做这件事，可你让我做，我就不做了。”她认为被命令做事是非常糟糕的事情，让她感觉到压力，仿佛受到了逼迫。
没有人喜欢被强迫。当有人命令我们做事的时候，我们要么收到命令就服从，要么绝不服从。如果你选择后一种，那么你跟爱丽丝是一样的，因为要发泄反抗的情绪而拖延。
生活中，被支配的情况比比皆是。很多事情不是能由我们自己决定的，我们不得不屈从于现实，到期还款、纳税、考试，等等，都是生活附加给我们的责任，最后期限早就被固定了的，而我们不得不在那之前完成。如果跟所有的被迫做的事情对着干，你很快就会发现，生活根本无法正常进行下去。