第二天一大早。
方余跟着老头子在体育场开始训练，一段时间的长跑训练，方余的身体素质已经很不错了。老头子稍微测试了一下，也还是比较满意的，至少现在算是合格了，方余能够坚持这么久，且不是专门学篮球出身的这已经很不容易了。
“不错，你这小子好歹在我不在的这段时间里并没有松懈，否则的话我可是真的不愿意收你了......”老头子笑了笑开口说道，随后跟方余两个人来了一次实战的训练，测试了一下方余各方面的问题，最后给出了简短的结论，“你是灵活度还不够.....韧性也不是很好....还有，你的运球实在是糟透了，虽然我还没有教你，但是你现在连基本功都没有做好，这点儿上你必须努力了.....至于投篮倒还算是勉强.......”
一阵错误挑下来，优点和缺点都说的非常明显。方余本来还以为老头子会好好夸赞自己一番的，毕竟自己真的努力很久很久，可是这下听老头子一说，心里也是感觉很受伤。老头儿从方余那里也听说了文科班对阵的事情，为了帮助他能够打好比赛，他也是开始跟方余真正开始锻炼运球了。