有氧训练燃烧卡路里也可以一样很有趣～动感音乐+热辣有氧动作——你最热辣:) 当你没有动力完成传统训练时，试试暴汗热舞吧♥︎完成后会让你感觉到快乐甚至更有活力:D 快动起来吧>3如果临死前可以慷慨说上一番遗言，活下来的人心里也不会憋着一口气，可并不是每个人都有机会发表遗言，有人被车撞，有人推车填埋，还有人被从天而降的空调砸死，死于高空坠物.     什么都来不及了.     这样，亲人们会想，如果有机会交待遗言，会说什么，会有说不完的爱吗.     有时候，常常觉得老妈活着的每一天都在跟我交待遗言，她的爱与恨，希望和痛苦，她对自己每一个选择的不后悔，让我觉得车祸反而像是一个圆满的句号.     她风风火火过了一生，车一撞，戛然而止，幕布拉上了，而我是她人生一个过于移情和投入的热心观众.