3 情志失调
人们精神过度紧张、焦虑不安、心神不定、忧思悲伤以及气郁恼怒等情志因素都可以引起胃病。情志因素直接损伤脾胃,降低脾胃的运化功能。
情志失调是指人的精神对胃脏的影响。我国最早的医籍经典《黄帝内经》中就已经记载了精神因素与胃病的关系。临床实验证明,人们精神过度紧张、焦虑不安、心神不定、忧思悲伤以及气郁恼怒等情志因素都可以引起胃病。这是因为情志因素一方面直接损伤脾胃,降低脾胃的运化功能,另一方面导致肝气郁结,横逆走窜,侵扰脾胃,引起脾胃气机失于和降,因此导致胃病生成。
4 素体脾虚
有一部分患有胃病的人是由于平时不注意保养,或者由于久病在身等原因,导致脾胃本身虚弱,脾胃自身失养,从而造成胃病。如果脾胃本身虚弱的病人,又感受了寒邪,或者食用对胃有刺激的食物,或者精神紧张,就更容易引起胃病或使胃病复发。脾对食物的消化起着重要的作用,几乎所有的胃肠道疾病都可出现伴有脾虚。脾虚者平时要注意,保持良好的作息习惯,避免熬夜。少吃辛辣或者是刺激性的食物,积极参加户外运动,放松心情。另外,胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。因此,平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强,并善于从困境中解脱自己。