“一个人过了40岁，必须为自己那张脸负责了，因为相由心生。他的容貌就是他灵魂的样子。这个好看不是美貌，它是眉梢眼角见清风明月，是举手投足里赏心悦目。”
读到这句话，便想起身边一些年过40或年近40的女性朋友，她们 眼中、眉间、笑里都隐现着成熟女人的美，现在你无法用漂亮来形容她们， 可是她们却当真美丽，你可以确定她们的今天比她们在20岁时更美，因 为那份从容、自信，举手投足的优雅，对人对事的品位，经世后从内而外的内蕴，让她们在人群中那么耀眼， 一种舒适的、贴心的耀眼。
年近40,如果从40岁才开始准备似乎已经太晚，35正好，当是时， 不再冲动的年龄，越来越知道自己要什么，也越来越懂得欣赏他人的美， 如果能够拥有这样的一些习惯，自己给自己的生命礼物，相信40岁的自己将如珠宝般璀璨且知享幸福。
1.在琴棋书画、品茗、插花、烘焙中至少操习一种。
让自己真正慢下来，专心地做一点与工作无关、与生活有关的事情。 在家中开辟一个温馨天地，铺上笔墨纸砚，或者摆上一个讲究的茶盘， 无论心情好还是心情糟都可以静下心来，研一研墨、照着赵体或柳体写 上几幅小字，或者慢慢地烧水、泡茶，看着新叶缓缓展开，在水中曼舞， 心情就这样慢下来。如果喜欢音乐，弹会钢琴也是极好的，我在36岁开 始学习钢琴，尽管不是非常娴熟，可是当成段的乐章从指尖划出，内心 还是无比快乐和满足。 一位交好的女朋友今年选择了和大师学习插花， 每次上课前就像出席盛大的活动，从头到脚都要做一番修饰，总要穿上 带有古韵的衣服以和插花的主题相配，每次插花完成，会有专业摄影师给她和花合影，几节课下来女友身上的气质确实柔软了好多。