异形电影免费剧情介绍:功效:牛乳性味甘,平,无毒。归心、肺二经。牛乳中含有蛋白质、碳水化合物、灰份、钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸、多种维生素及微量元素等多种成分。老年人脾胃虚弱,消化不良,津液枯燥,气阴不足。服食牛乳粥,可润燥滋阴,补虚弱,养心血,解热毒,是抗衰老、润皮肤的保健食疗佳品。脾胃虚寒腹泻,痰湿积滞者慎服。薏仁莲子百合粥材料:薏仁20克,百合5克,莲子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10克,大米100克。制法:将薏仁、莲子放碗内,加水适量置蒸锅蒸熟,再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟后调入冬仁、杏...