传奇导视在线观看剧情介绍:控制水分的摄入:对于水肿较严重的孕妇,应适当的控制水分的摄入。少吃或不吃难消化和易胀气的食物:如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等,以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。◎孕妈妈应多喝酸奶许多孕妇都习惯早晚喝牛奶,这样对孕妇的身体很有益。然而,却很少人知道孕妇喝酸奶的好处,其实,午饭之后孕妇喝上一杯酸奶,对其健康可以起到很好的作用。那么,具体孕妇喝酸奶的好处有哪些呢?我们不妨一起来了解一下。专家指出酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸,它们不仅赋予了酸奶清爽的酸味,还可以帮助它形成细嫩的凝乳...