印度发生洋葱危机印度电影电影剧情介绍:将负面情绪压抑在心底是非常不理智的行为，同大禹治水“堵不如疏”的道理，保持良好情绪的关键在于排解消极情绪。人人都会说：“道理都懂，但是做不到。”但真正做好情绪修炼其实并没有那么难。我们要做一个拥有好脾气和好情绪的人，而非从不发脾气的老好人。如果因为别人的事情使自己长期处于郁闷情绪之中，并且没有其他更好的处理办法时，不如直截了当地做出回应。“是疖子就得出脓”，要敢于与他人摊牌，与自己和解，不再为难自己。想要一贯地压抑自己时，不妨剖析一下自己为什么会不开心，然后告诉自己负面情绪不需...