火影忍者在线观看.剧情介绍:支沟:在小拇指和无名指的延长线交叉的地方,用拇指用力旋压。以上几个按摩动作,能够很好地促进大肠循环。(5)小腿和脚踝指压法足三里:从膝盖往下4指、小腿外侧骨头凹陷的地方,用中指适力按压。三阴交:从里侧的踝骨往上4指、小腿骨后面凹陷的地方,用拇指按压。按摩足三里、三阴交,可以“整顿”胃肠,使大肠更健康。指压按摩中,需要注意的是,中指和无名指主要起支撑作用,靠拇指施力。用力也有讲究,太弱起不到效果,太用力又会造成不必要的疼痛。所以,要把握住合适的强度。关注胃健康,“五七”女人更美丽现代女性的...