good电影中文字幕剧情介绍:嗯了一声，道：“我和冯磊都练过的。招式嘛，用科学的说法来解释，就是对力的运用。比如太极，比如咏春拳，比如李小龙的截拳道等等。”李和道：“明白，继续说。”常静得到肯定，一阵喜悦，继续解释道：“外功嘛，则是借助外力来修炼的。就像做俯卧撑，做仰卧起坐这些，通过外力来刺激人体的潜力，改变身体素质，增强自身的力量、爆发力和耐力等。其本质呢，就是改变体内细胞的活跃性和。”“这个好理解。”李和略微点头，跟着问道，“内功呢？就像你修炼的吐纳呼吸法？很厉害的吗？”“我修炼的不是内功，最多是介于内功和外功之间的。常静想了一下，道：“外功是通过力来改变细胞的属性，而吐纳呼吸发则是通过‘气’来改变的。殊途同归，虽然办法不同，但本质是一样的。”相关影视:good电影中文字幕