偷天换日印度版电影国语剧情介绍:黎可欣游了一个来回,才发现自己的动作没有从根本上改变,说的明白一点,只不过是形似而非胜似。想到这里,她钻出水面,坐在泳池边上苦思冥想:怎样才能摒弃原有的习惯动作呢?突然,她灵机一动:假如,我想模仿上半身的动作,下半身随着上半身的频率,不刻意去模仿,会不会好一些呢?再次下水,黎可欣有了新的感悟,鲍磊曾经强调过,蝶泳提高速度的关键点在于脊背的那一点,就是胳膊点与腰腹点之间的背脊。身体的波动减少阻力和水流成为一致,不要额外增加阻力,就会让速度提升起来。一旦悟出其中奥妙,黎可欣一圈比一圈快。...