港片出美女剧情介绍:有很多的修行人，比如说他们在打坐，甚至于他们在行走，在劳作的时候，他们尽量地让自己放松下来，让妄念不生。而且这些修行人，他们是有比较强大的自我心灵掌控能力，不让他的妄念生起，他的大脑在那一刻处于一个清净、安宁的状态，他即使在劳作，在行走他也可以耗损比较少的精气神儿。顺其自然是为道。他们时时保持内心清净，这样耗损的精气神就很少。再然后他们还会静坐修行，这个是可以补充精气神的行为。而神足不思睡，所以没必要纠结能不能睡着？何时入睡？睡了多长时间等？当你不纠结这些的时候，你的精神状态就会很好，这正是我们...